Oublier de prendre du kéfir pendant 24h
Je prends le kéfir depuis14jours, hier j'ai oublié de le prendre. Pourrais-je le prendre aujourd’hui normalement ou dois-je les jeter (j’étais censé les prendre comme cure de 20 jours) ?
Vous pouvez très bien reprendre votre cure normalement même si vous avez oublié d’en consommer durant une journée.