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Kefir

Question-Réponse

Kéfir de lait



Bonjour, j'ai l'habitude de prendre tous les matins à jeun, un verre de citron pressé dans de l'eau tiède. À quel moment puis-je prendre mon verre de Kéfir (avant ou après) pour bénéficier des bienfaits de l'un et de l'autre sans interaction? Merci !

Vous pouvez prendre le kéfir juste après le verre de citron.