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Kefir

Question-Réponse

Kéfir aux fruits depuis une semaine



Bonjour, est-ce-que le kéfir aux fruits me sera bénéfique pour mon asthme et rhinite chronique ? J’ai commencé il y a 1 semaine 1 verre par jour et je le supporte bien. Quelle quantité puis-je boire par jour pour avoir un bon résultat ?

Rien n’indique que le kéfir de fruits soit bénéfique pour l’asthme ou rhinite chronique. Le kéfir est bon pour l’organisme en général et vous pouvez toujours en consommer. Un verre par jour pour commencer et vous pouvez boire jusqu’à un litre par jour si votre organisme supporte bien.