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Kefir

Question-Réponse

Kéfir de lait



Bonjour, pouvez-vous m’indiquer combien de verres je peux boire par jour ?

Vous pouvez boire jusqu’à un litre de kéfir de lait par jour mais pour habituer votre organisme, il est conseillé de commencer par un verre par jour, durant deux semaines avant d’en boire plus.