kefir
Bonjour. Pour combien de jours peut-on prendre du kéfir ? Et quel est le temps idéal ? Merci.
Bonjour,
La cure de kéfir peut aller de deux semaines à deux mois selon les maux à traiter mais généralement, une cure normale dure 20 jours. Le kéfir est une boisson bien adaptée pour l’hiver. Il est à boire tout au long de la journée.
Cordialement,